Фитнес и секс. Как тренировки улучшают сексуальную жизнь?
Британские ученые заявили, что даже после долгого рабочего дня женщины активнее соглашаются заняться сексом, если они уверены, что это поможет им сжечь калории и сбросить вес. В ходе исследования было установлено, что занятия в фитнес-клубах убивают страсть в отношениях. Многие женщины просто рассматривают секс в качестве дешевого способа тренировки. Почти две трети женщин, которые посещают тренировки в фитнес-клубах, заявили, что они с большей радостью выбрали бы секс и даже уборку с пылесосом, если бы они были уверены, что сожгут такое же количество калорий, которое сгорает во время обычной тренировки. Согласно данным Керри Макклоски, автора книги "Элементарная секс-диета", полчаса секса сжигает калорий, а в отдельных случаях до в зависимости от активности. Если целоваться час, сгорит более калорий.
Чем больше мы партнера любим, тем усерднее работаем над раскрытием тазобедренного, прокачкой сердца и легких. Ведь у обладателей здорового тела — здоровая интимная жизнь. Как спорт влияет на влечение, позитивный настрой и готовность экспериментировать, когда парные тренировки эффективнее индивидуальных и какой у них ментальный профит— объясняет Михаил Прыгунов, тренер, абсолютный чемпион Санкт-Петербурга по бодибилдингу и чемпион России по пауэрлифтингу. А еще мы попросили Михаила составить всем нам план тренировок, укрепляющих гормональное и сексуальное здоровье и отношения. Так что вперед!
- Главная страница » Тренинг » Секс и бодибилдинг.
- Вопросов о взаимоотношениях этих двух аспектов жизни человека полно практически на всех сайтах, а не только на культуристических, и не только в России, но и за рубежом.
- Заказать индивидуальную программу тренировок!
- Регистрация Вход.
- Картина после секса напоминает поле битвы: женщина стонет, как раненая, а мужчина засыпает, как убитый.
- Секс — это одна из самых приятных если не самая приятная сторон человеческой жизни. Это потребность, которой кто-то отдается с головой, пускаясь во все тяжкие, кто-то пытается обуздать эту страсть, кто-то… люди встречаются, люди влюбляются, женятся.
| 253 | Британские ученые заявили, что даже после долгого рабочего дня женщины активнее соглашаются заняться сексом, если они уверены, что это поможет им сжечь калории и сбросить вес. В ходе исследования было установлено, что занятия в фитнес-клубах убивают страсть в отношениях. | |
| 117 | Ни для кого не секрет, что один из главных мотивов занятий с отягощениями — стать привлекательным для лиц противоположного пола. | |
| 453 | Многие люди считают, что секс негативно сказывается на спортивных результатах. К счастью, такое мнение сильно упрощено. |
Начни заниматься бодибилдингом. За несколько десятилетий популярность половой жизни профессионального спортсмена заработала столько мифов, что среди них можно встретить сторонников почти полного воздержания. Это крайняя позиция, большинство профессионалов не рекомендуют заниматься сексом перед тренировками и соревнованиями. Некоторые из их аргументов логичны, некоторые основаны на заблуждении:. Но наука и практика давно говорят, что долгое воздержание не приводит к хорошему.
