Психология сексуальных фантазий: понимание желаний и табу
Известная секс-терапевт Хелен Каплан как-то сказала, что «секс состоит из фрикций и фантазий». Действительно, для человека сексуальные фантазии играют очень большую роль в поддержании возбуждения, в наступлении разрядки и переживании удовольствия. Однако многие люди пугаются своих фантазий.
О сексе фантазирует большинство взрослых людей, при этом многие стыдятся своих фантазий. Например, мужчины нередко стесняются фантазий о сексе в принимающей роли, а люди феминистских взглядов - фантазий о сексе с принуждением. Но ничего стыдного в сексуальных фантазиях, даже самых "странных", нет: это часть вашей внутренней сексуальной жизни, на которую вы точно имеете право. О сексуальных фантазиях мужчин и женщин Styler рассказала Алена Щербань , семейный психолог, сексолог. Зачастую, более "стыдными" мы привыкли считать те сексуальные образы, о которых не слышали от других. Нам кажется, что "мы такие одни".
Сексуальность является важной частью нашей жизни, и понимание наших сексуальных потребностей играет критическую роль в нашем здоровье и благополучии. Одним из способов понимания своей сексуальности является исследование своих эротических фантазий. Именно они могут помочь нам раскрыть наши скрытые желания, научиться лучше понимать свое тело и свои предпочтения в сексе, а также обнаружить новые варианты удовольствия.
